Unsere Leistungen – tga-media.com

Jeder hat eine Vergangenheit. - Sie liegt hinter d

Jeder hat eine Vergangenheit.
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Sie liegt hinter dir und hat dich zu dem Menschen gemacht, der du heute bist.
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Egal wie sehr du dir wünscht, ein Kapitel aus deinem Leben zu streichen, es ist unmöglich.
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Doch das ist der falsche Ansatz. Konzentriere dich auf deine Zukunft, dein nächstes Kapitel.
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Fange an, die Geschichte neuzuschreiben. Schreibe die Geschichte deines Lebens, so wie du es dir immer gewünscht hast.
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Häufig machen wir unser Selbstwertgefühl von den

Häufig machen wir unser Selbstwertgefühl von den Meinungen anderer abhängig.
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Das ist natürlich totaler Schwachsinn und das weißt Du auch.
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Aber trotzdem machen wir es immer wieder. Wir zweifeln an uns wegen jeder kleinen Reaktion von anderen.
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Du musst erkennen, dass dein Selbstwert nicht von anderen abhängig ist. Du allein hast die Kontrolle über deine Gefühle.
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Gehe selbstbewusst durch dein Leben und verbanne deine Zweifel. Alles was du brauchst, ist bereits in dir.
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Du bist die Summe deiner Erfahrungen. - Folglich

Du bist die Summe deiner Erfahrungen.
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Folglich beurteilen wir unsere Chancen aus unserem Erfahrungsschatz. Soweit so gut. Doch ist das immer richtig?
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Auch wenn wir mal schlechte Erfahrungen gemacht haben, brauchen wir den Mut unseren Möglichkeiten neuen Glauben zu schenken.
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Trotz Rückschlägen den Glauben an und uns die Sache nicht zu verlieren.
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Gib dir die Chance, deine alte Erfahrung durch eine bessere zu ersetzen.
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Sind wir mal ehrlich. Manchmal machen wir uns einf

Sind wir mal ehrlich. Manchmal machen wir uns einfach zu viele Gedanken.
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Was wäre wenn? Was würden die anderen sagen? Wie wird mein Umfeld reagieren?
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Wir bremsen uns meinst selbst aus und rechnen mit Konsquenzen, dessen Eintrittswahrscheinlichkeit eigentlich sehr gering sind.
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Schenke dir selbst und deinen Fähigkeiten mehr Vertrauen.
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In diesem Sinne - Einfach mal machen! Was haben wir schon zu verlieren?
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Schwierige Situation einfach mal auszuhalten gehö

Schwierige Situation einfach mal auszuhalten gehört genau so dazu, wie in guten Zeiten die Erfolge zu genießen.
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Manchmal ist es garnicht so verkehrt keine Option B zu haben und zu 100% fokussiert Plan A umzusetzen.
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Hast du dir manchmal eine Hintertür offen? Oder gibt es für dich kein Plan B?
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Denke groß und limitiere dich nicht selber! - Gla

Denke groß und limitiere dich nicht selber!
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Glaube an dich und lass dich nicht unterkriegen. Du bist deines Glückes Schmied und hast alles in der Hand.
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Der erste Schritt fängt bei deinen Gedanken an!
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Ich glaube jeder kommt mal an einen Punkt, an dem

Ich glaube jeder kommt mal an einen Punkt, an dem eine Entscheidung angezweifelt wird. Habe ich mich richtig entschieden? Ist das der richtige Weg?
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Für mich ein Buchtitel (Dirk Kreuter) der inspiriert und zum nachdenken anregt.
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Ich lese den Titel immer wieder gerne. Er erinnert mich daran, meine Zweifel einfach mal beiseite zu stellen und an meinen Entscheidungen zu 100% festzuhalten.
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Wie ist es bei dir? Zweifelst du auch manchmal? Wie gehst du damit um, wenn du dir nicht mehr sicher bist, ob du dich richtig entschieden hast?
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Schwierige Situationen bringen uns manchmal zum ve

Schwierige Situationen bringen uns manchmal zum verzweifeln.
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Wir sehen keinen Ausweg und suchen krampfhaft nach einer Lösung.
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Manchmal fühlen wir uns einfach machtlos, da uns die äußeren Umstände in die Knie zwingen.
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Habe den Mut die Perspektive zu wechseln, denn jede schwierige Situation ist auch eine Chance. Die Chance an ihr zu wachsen, den Druck auszuhalten und zu lernen.
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Lass dich niemals unterkriegen auch wenn es noch so schwer fällt. Es ist ein Teil deines Weges und es wird dich stärker machen.
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Manchmal vergessen wir, dass wir der Gestalter uns

Manchmal vergessen wir, dass wir der Gestalter unserer eigenen Zukunft sind.
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Wir haben es in der Hand, wie unserer Leben aussieht, ob wir erfolgreich, zufrieden oder glücklich sind.
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Der erste Schritt ist, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und sich nicht zum Opfer der äußeren Umstände zu machen.
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Übernehme Verantwortung für deine jetzige Situation und erfinde das Leben, dass du dir immer erträumt hast.
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Du musst etwas denken, um gestresst zu sein, weil

Du musst etwas denken, um gestresst zu sein, weil Stress im Verstand entsteht.
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Zu verstehen wie Stress entsteht, ist der erste Schritt ihn zu vermeiden.
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Wusstest du, dass gerade einmal 10% unseres Lebens durch das bestimmt wird, was uns passiert: ein begangener Fehler, die Verspätung des Flugzeugs oder der Stau, der uns zu spät zur Arbeit kommen lässt. -
Andererseits hängen 90% direkt davon ab, wie wir auf diese Situationen reagieren, die eben jene 10% ausmachen.
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Deine Bewertung einer Situation ist entscheidend dafür, ob Stress entsteht.
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Wie reagierst du in vermeintlich "stressigen" Situationen?
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Jeder unserer Tage ist kostbar, denn Zeit ist das

Jeder unserer Tage ist kostbar, denn Zeit ist das teuerste Gut was wir haben.
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Jeder neue Tag ist eine Chance, mehr du selbst zu sein. Die Chance der Mensch zu sein, der du eigentlich sein willst.
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Every day is day one.
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Siehst du deine Chance?
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Radfahren ist Meditation in Bewegung. Beim Radeln

Radfahren ist Meditation in Bewegung. Beim Radeln in der Natur kommen mir oft die besten Gedanken.
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Wie ist es bei dir? Bist du auch gerne auf dem Fahrrad unterwegs?
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Ganz egal was uns wiederfährt, wir haben stets di

Ganz egal was uns wiederfährt, wir haben stets die Macht der Entscheidung wie wir damit umgehen wollen.
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Äußere Umstände mögen zwar stellenweise außerhalb unserer Sphäre des persönlichen Einflusses liegen, aber wir können dennoch wählen wie wir darauf reagieren möchten. -
Unsere Gedanken und das innere Wohlbefinden, kann durch nichts und niemanden nachhaltig geformt werden, ohne unsere Zustimmung.
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Du hälst die Zügel deiner Gedanken selbst in der Hand.
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Die Kunst, sich selbst treu zu sein und zu bleiben

Die Kunst, sich selbst treu zu sein und zu bleiben, unabhängig von äußeren Einflüssen, ist ein hohes Geschick des eigenen Mindsets. -
Es bedarf einiger der Weisheiten, der vorherigen Zitate, um die von Emerson angesprochene Fertigkeit implementieren zu können.
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Außerdem ist eine Menge an Selbstkenntnis hierfür nötig. Bevor wir wir selbst sein können, benötigen wir ein klares Verständnis davon, was dies überhaupt für uns bedeutet.
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Regelmäßige Pausen sind wichtig, um konzentriert

Regelmäßige Pausen sind wichtig, um konzentriert und produktiv arbeiten zu können. -
Wer keine Pause macht begünstigt Fehler, arbeitet langsam und ist einem hohen Stresspegel ausgesetzt.
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In diesem Sinne einen guten Start in das Wochenende und gute Erholung!
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Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur und ver

Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur und verfügt über hohe Selbstheilungskräfte. Aber das Wichtigste ist: Ohne unseren Körper können wir nicht leben! Viel zu oft vergessen wir, wie wichtig er für uns ist. Und nicht immer geben wir ihm das was er braucht. -
So mancher fürchtet sich vor dem Tod oder dem Sterben, und doch gehen sie mit ihrem Körper nachlässig um. Unser Körper steckt vieles weg und lässt uns selten im Stich. Dabei braucht es eigentlich recht wenig um ihn gesund zu erhalten.
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Er ist genügsam und tolerant. Aber warum sollten wir ihm das Leben schwer machen? Es ist so einfach ihn zu unterstützen. Alles was er braucht ist gesundes Essen, Bewegung und Erholung. Wenn wir auf ihn hören, dann sagt er uns bereitwillig was er nötig hat. Wir müssen ihm nur etwas Aufmerksamkeit schenken.
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Sehen wir uns das Essen an was wir ihm geben möchten und fragen uns, ob dieses Essen dem Körper gut tut. Bewegen wir unsere Muskeln, dehnen und strecken wir uns. Gehen wir an die frische Luft und atmen wir durch. Gönnen wir ihm Ruhe, wenn er müde ist. Stopfen wir ihn nicht gleich mit Chemie voll, wenn mal etwas zwickt. Vertrauen wir seinen Selbstheilungskräften.
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Unterstützen wir ihn indem wir achtsamer mit ihm umgehen. Geben wir ihm, was er braucht um zuverlässig zu funktionieren. Seien wir dankbar für seine Dienste. -
Und vergessen wir nicht: Wir brauchen unseren Körper, um zu leben! Und er braucht uns. Wir sind eine Einheit.
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Wir alle müssen täglich Entscheidungen treffen.

Wir alle müssen täglich Entscheidungen treffen.
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Entscheidungen darüber, was wir Essen, mit wem wir Zeit verbringen, welches Buch wir lesen ... die Liste lässt ich nahe zu unendlich fortsetzen.
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Doch es gibt auch manchmal große Entscheidungen zu treffen, die unser Leben bestimmen. Welchen Job wir wählen oder mit welchem Partner wir unsere Lebenszeit verbringen, sind nur ein paar Beispiele.
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Zu zweifeln, ob eine Entscheidung richtig oder falsch sein könnte, hat bestimmt jeder schonmal erlebt. Doch eigentlich kann dir diese Frage niemand beantworten.
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Sei mutig und vertraue darauf, dass sich der Weg schon zeigen wird, wenn du nur bereit bist ihn zu gehen. Lass dich nicht bremsen von deinen Zweifeln und glaube an dich und deine Entscheidung. Dabei spielt es keine Rolle wie diese aussieht, solange du 100% dahinter stehst!
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Welche Entscheidung hast du heute schon getroffen?
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Kontinuierliches Wachstum liegt in unserer Natur.

Kontinuierliches Wachstum liegt in unserer Natur.
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Sich immer wieder neuen Herausforderungen zu stellen und sich neue Skills anzueignen ist für das persönliche Wachstum essenziell.
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Es kommt nicht auf das Tempo an, sondern auf deine Disziplin, regelmäßig an Dir zu arbeiten und die beste Version deiner Selbst zu werden!
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Was hast du heute Neues gelernt?
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Aller Anfang ist schwer. - Schaffe ein starkes Fun

Aller Anfang ist schwer.
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Schaffe ein starkes Fundament auf dem du großes bauen kannst!
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Gib dir Zeit, denn Erfolg über Nacht ist eine Illusion.
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Manchmal fühlen wir uns in schwierigen Situatione

Manchmal fühlen wir uns in schwierigen Situationen wie festgewurzelt.
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Wir wissen nicht wie es weiter gehen soll und machen uns viele Gedanken. Was wäre wenn? Wie soll es jetzt nun weiter gehen?
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Ich glaube es ist wichtig einfach loszulegen. Jede schwierige Situation bietet auch Chancen, die jedoch nur die Personen erkennen, die die Herausforderungen annehmen und in Bewegung kommen.
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Bist du in Bewegung?
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